Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2014
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 34,36g | Prot: 90,23g | Carbh: 141,64g.
Desayuno: Агуша Йогурт Клубника-Банан, Millennium Шоколадные Конфеты Ассорти, Oltermanni Сыр 17%, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Almuerzo: Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тунец в Воде (Консервы). Cena: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Запеканка Моя. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Золотой Ключик Вафли Шоколад со Сливками. más...
|
|
1817 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 10 minutos, Montañismo - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|