Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 114,86g | Prot: 200,10g | Carbh: 165,62g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Semper Havregryn , Jumbo Roomboter Gezouten, AH Kalkoenfilet, Banana, Cooked Egg White, Light or Lite Cream Cheese. Almuerzo: Semper Havregryn, Cooked Egg White, Kipfilet . Cena: Mutant Mass Gainer , Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut , Creatine Monohydrate, Womens Best BCAA Amino, Body & Fit Crazy Pre-Workout. Pasa Bocas / Otros: Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Milka Hazelnoot Chocolade. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AugustoDorneles
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