Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 51,08g | Prot: 71,64g | Carbh: 271,46g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Marmelade, Salami, Gut & Günstig Quark 40%, REWE American Sandwich. Cena: Weißwein, Spaghetti, Bratwurst, Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Zucker, Espresso. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tenis - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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