Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2014
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 50,29g | Prot: 84,55g | Carbh: 94,52g.
Desayuno: Курага, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Говяжья Сосиска, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Чай с Сахаром, Оливковое Масло, Разносол Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Ветчина Индейки, Куриный Бульон. más...
|
|
1876 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belcionok1
|