Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 97,44g | Prot: 89,27g | Carbh: 20,39g.
Desayuno: Папа Может Сосиски Мясные, Белорусские Колбасы Сальтисон, Омлет со шпинатом и помидорами, Сметана Домашняя, Твердый Сыр Пармезан, Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Сметана Домашняя, Куриные Голени с Кожей. Cena: Салат Айсберг, Мясо с баклажанами. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorunchik
|