Diario de xannyHH, 08 ago. 21

Langsam aber stetig
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
1576 kcal Grasa: 80,71g | Prot: 48,54g | Carbh: 157,96g.   Desayuno: Alnatura Buchweizenflocken, Blaubeeren, Ja! Joghurt Griechischer Art. Almuerzo: Metzgerfrisch Krakauer. Cena: Penny Markt Deutsche Marken-Butter , REWE Bio Vollkorn-Semmelbrösel, Stollenwerk Wachsbohnen, Gyros, Frittierter Calamari. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Käsekuchen, Zitronenkuchen. más...
1675 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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