Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 39,97g | Prot: 117,15g | Carbh: 98,20g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Белая Дача Салат Романо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Гречка, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Сибас, Цветная Капуста (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Kuc Кремко Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Boombar Протеиновый Батончик Peanut . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|