Diario de elsa janeiro, 08 ago. 21

hoje e dia de jejum!🦾🦾
92 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
815 kcal Grasa: 30,32g | Prot: 73,99g | Carbh: 60,10g.   Desayuno: Pingo Doce Preparado para Smoothie com Banana, Frutos Vermelhos, Uvas e Açaí, Bimbo Thins 8 Cereais. Almuerzo: Abacate, Ovo Cozido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Banana, Pingo Doce Bifana de Porco. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Framboesa. más...
34 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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