|
😩🥺
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 140,72g | Prot: 76,49g | Carbh: 19,62g.
Almuerzo: AH Verse Slagroom, Keton1 Mct Olie , Go Tan Easy Coconut Milk, AH Avocado Eetrijp, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Melkan Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Amandelmeel. Cena: AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bol Pompoen Tnf, Mama Lupe's Tortillas, Nevo Ui Rauw , Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Olijfolie Mild, AH Ei. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Gewoon wacht vocht. Is zo weer weg 😘. Ik had het vanmorgen en die cijfers noteer ik nooit 😅😬
08 ago. 21 por el miembro: Wiebke1980
|
Niks aan de hand, gaat vanzelf weer weg 😘 Als er iemand goed bezig is dan ben jij het wel 👍🏻😃
08 ago. 21 por el miembro: ingridt
|
Dit is teveel om nog weg te gaan hoor! Ik wil gewoon weer 61,5 kilo wegen, dus ik ga komende week zakken in calorieën.
08 ago. 21 por el miembro: keto_danny
|
Oh joh, ik dacht nog een halve tot 63. Gek hè, als je altijd hetzelfde patroon volgt. Ik kan me voorstellen dat twee kilo niet meer leuk is als het blijft stijgen. Gelukkig is dat redelijk snel weer onder controle. Goed bezig en fijn dat deze app bestaat, zo houd je goed oog op wat er gebeurt met je lijf 😃👍🏻
08 ago. 21 por el miembro: ingridt
|
63 is het gewicht waar ik van mezelf niet boven mag komen. Er overheen betekend daarom ingrijpen.
08 ago. 21 por el miembro: keto_danny
|
08 ago. 21 por el miembro: Yoo69
|
08 ago. 21 por el miembro: Rommeltjes
|
08 ago. 21 por el miembro: ingridt
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|