Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 41,71g | Prot: 109,40g | Carbh: 138,33g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Свекла Вареная, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Самокат Молоко 1%, California Gold Nutrition Омега-3, Пятерочка Груша Сезонная . Almuerzo: Pomi Протертые Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная , Оливковое Масло, Огурец, Мистраль Гречка, Пасторма из грудки куриной. Cena: Капуста Белокочанная, Пасторма из грудки куриной, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приволжский Творог 1,8%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata.krasa_
|