Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2392 kcal
|
Grasa: 126,39g | Prot: 127,91g | Carbh: 192,52g.
Desayuno: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Hochland Плавленный Сыр Ассорти, Лента Багет Ржаной с Чесноком, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Избенка Запеканка Творожная 5%, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пискаревский Сметана 20%. Cena: Избенка Запеканка Творожная 5%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Лента Багет Ржаной с Чесноком, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мурзик89
|