Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2706 kcal
|
Grasa: 77,48g | Prot: 179,52g | Carbh: 318,34g.
Desayuno: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Селяночка Яйцо Куриное. Almuerzo: Сыр Эдам, Перекресток Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Каждый День Томатная Паста, Первый Вкус Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Рис. Cena: Черные Бобы, Яблоко Зеленое, Первый Вкус Сметана 15%, Красная Цена Молоко 2,5%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Соевый Соус, Свинина. Pasa Bocas / Otros: Сыр Эдам, Соевый Соус, 1 WIN Whey Protein, Смак Булка с Отрубями, Первый Вкус Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|