Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2009
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 30,21g | Prot: 40,06g | Carbh: 124,32g.
Desayuno: strawberry spread, Light Wheat Bread. Almuerzo: barbecue sandwich, macaroni and cheese, Potato Salad Side Dish. más...
|
|
1680 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|