Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 56,60g | Prot: 75,31g | Carbh: 100,15g.
Desayuno: Limiano Queijo Fatiado, Pão de Trigo Integral. Almuerzo: Espetadas, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Abrunhos, Pão de Mistura, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pão com Chouriço, Pão Multi-Cereais, Queijo Fresco. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de faria.joao50
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