Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 72,42g | Prot: 38,84g | Carbh: 228,18g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Harry Feiner Stuten, Zimbo Mett, Gekochtes Ei. Cena: Baguette, Weißwein, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. más...
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2857 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Home Training - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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