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Marre de ces publications qui s’effacent… bien eu ton message lapin. Merci 😘 je pense avoir compris. 3 matins que je prends pas de petit déjeuner. Du coup je gonfle mes repas, surtout le soir… on va essayer de repartir mieux les calories histoire de réamorcer la perte 😊 et comme on dit « à coeur vaillant, rien d’impossible »
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 85,71g | Carbh: 157,47g.
Desayuno: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino. Almuerzo: Croque monsieur. Cena: Canderel Vanilla, Carrefour Fromage Blanc 0%, Riz Blanc (Long Grain), Auchan Colin d'Alaska, Oignons Rouges, Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Canderel Vanilla, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cappuccino, Casino Confiture Allégée Abricot, Carrefour Biscotte, Aldi Beurre 40%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Bien Sandrine Sa diminue 👍je te souhaite de passer un bon samedi 🌝 reste bien motivé surtout 😘🤝☀️
07 ago. 21 por el miembro: Nlono7700
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Compte sur moi 😉 bon week end a toi
07 ago. 21 por el miembro: Sandrine1612
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07 ago. 21 por el miembro: Nlono7700
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Ben c’est fait. Ils m’ont dit de réinstaller l’application et de leur envoyer des impressions d’écran… bref pas hyper constructif… 😅
07 ago. 21 por el miembro: Sandrine1612
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c'est vrai, pendant deux jours je ne voyais plus tes messages sur mon post, j'ai cru avoir dit une bêtise et que tu m'avais bloquée 😔, le pire c'est que le post de lapin, il est bloqué à un certain nombre de messages alors que je vois bien qu'il y a de nouveaux messages. fs beugue. bonne journée💐.
07 ago. 21 por el miembro: babylunasol
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J’ai réinstallé l’application… on verra bien…
07 ago. 21 por el miembro: Sandrine1612
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