Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 21,26g | Prot: 69,40g | Carbh: 104,29g.
Desayuno: Zucchero, Lipton Yellow Label Tea, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Vital Nature Latte di Avena . Almuerzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Tonno al Forno o alla Griglia, Pane Bianco, Vino Bianco da Tavola. Cena: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Vital Nature Latte di Avena . más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Milly Rana
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