Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 32,52g | Prot: 82,79g | Carbh: 97,38g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Keunecke Carnito Tomatensoße mit Gebratener Jagdwurst , Riesa Vollkorn Nudeln. Cena: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Babybel Mini Babybel Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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