Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 53,43g | Prot: 67,25g | Carbh: 173,14g.
Desayuno: Migdały, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Mango, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Barilla Arrabbiata , Mięso z Piersi Indyka, Grand Daily Plan Step 1, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. Cena: Lech Piwo Bezalkoholowe, Gelatelli Lody Czekoladowe. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de martucia1
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