Diario de die.hu714088, 07 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2021:
1626 kcal Grasa: 57,59g | Prot: 118,08g | Carbh: 160,39g.   Desayuno: Bakers Life Raisin Toast, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Reduced Fat Latte Coffee. Almuerzo: Beef Stir Fry, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling. Cena: Youfoodz Healthy Chicken Hot Pot, Easy Meals Chunky Beef & Potato Hotpot. Pasa Bocas / Otros: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. más...
1631 kcal Ejercicio: Amamantar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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