Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1306 kcal
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Grasa: 69,37g | Prot: 77,36g | Carbh: 90,13g.
Desayuno: Сыр Камамбер, Брест Литовск Кефир 3,6%, Ашан Творог 7,8%. Almuerzo: Приготовленный Лосось, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Тушеные Овощи, Малина, Мистраль Кускус Вареный, Молния Салат с Капустой Витаминный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Семена Льна, Polezzno Миндальные Лепестки, Ашан Шоколад Noir Dessert 52%. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentadillas - 3 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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