Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 90,51g | Prot: 80,46g | Carbh: 208,73g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Feiner Stuten, Gut & Günstig Quark 40%, Salami, Marmelade, REWE American Sandwich. Almuerzo: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Cena: Rinderbraten, Lidl Brioche Brötchen, Krautsalat, Edeka Farmersalat. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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