Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 96,74g | Prot: 96,31g | Carbh: 136,13g.
Desayuno: Heidelbeeren, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Banane, Ja! Joghurt Griechischer Art. Almuerzo: Frischkäse, Räucherlachs, Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо, REWE Feine Welt Tete De Moine. Cena: Stockmeyer Sonntags Frühstück, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mestemacher Mandel Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, 100% Vegan Protein Zero Lemon Cheesecake, Aldi Milch 1,5%, Oatly Matcha Latte. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artlisenok
|