Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 45,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 27,43g | Prot: 118,96g | Carbh: 88,87g.
Desayuno: Erdbeeren, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Got7 Classic Protein 80 Vanille, Edeka Heidelbeeren, Ener Bio Feine Haferflocken. Almuerzo: Edeka Heidelbeeren , Erdbeeren, Penny Markt Skyr, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Aldi Feldsalat, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Thomy Süßer Senf , Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Cena: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Pasa Bocas / Otros: Aldi Knäckebrot, Sportness Eiweiß Riegel Crunchy 38%, DM Bio Dinkelwaffeln. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PinkSugar18
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