Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3803 kcal
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Grasa: 143,37g | Prot: 155,65g | Carbh: 435,56g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Obstriegel Apfel, Clif Bar Builder‘S Protein, Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, Nature Valley Nut Butter Peanut, Nucao Roasted Hazelnut. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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