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cada vez menos grasa visceral ⚡⚡
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 79,61g | Carbh: 219,20g.
Desayuno: Maná Galletitas Rellenas Sabor Frutilla, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Guiso de Fideos. Cena: Guiso de Fideos. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
brazos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de val.sntx
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