Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 45,30g | Prot: 105,22g | Carbh: 106,91g.
Desayuno: Café, Gergelim, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Ovo. Almuerzo: Ovo de Codorna, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Abobrinha Refogada. Cena: Mandioca Cozida, Cenouras Cozidas, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Amêndoas, Banana Prata, Mamão Formosa, Gergelim, Melão, Laranja Pêra. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de borgesdaiane
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