Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 70,43g | Prot: 100,29g | Carbh: 178,99g.
Desayuno: Coffee with Soy Milk, Bega Tasty Cheese Slices, Tomatoes, Bakers Life Raisin Toast. Almuerzo: Noodles, Roasted Grilled or Baked Chicken, Fried Egg , Cooked Spinach (from Fresh). Cena: Mixed Salad Greens, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Mixed Nuts, Carrots . más...
|
|
1642 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de die.hu714088
|