Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3090 kcal
|
Grasa: 123,12g | Prot: 184,25g | Carbh: 305,52g.
Desayuno: תנובה חלב 3%, Sugar, Yoplait Go 20 (2%). Almuerzo: Spinach, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי), תנובה קוטג׳ 5%, Lettuce, Red Tomatoes, Cucumber, אחוה טחינה גולמית, (כל בו חצי חינם) שיבולת שועל דק, Baked or Broiled Fish. Cena: Hamburger on Bun. Pasa Bocas / Otros: Apple, Coca-Cola Coca Cola Zero, Apple, Coffee, Sugar. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sagisrur
|