Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2011
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 32,28g | Prot: 63,57g | Carbh: 154,49g.
Desayuno: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Banana. Almuerzo: Grapefruit, Sonoma Carb Cutting Tortillas, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Avocados, Tomatoes. Cena: Red Table Wine, Chicken Taco. más...
|
|
2441 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Correr - 11/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cookinfreak
|