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05 ago. 21
Diario de lavryshechka, 05 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
45 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2021:
460 kcal
Grasa: 8,18g | Prot: 32,74g | Carbh: 65,09g.
Desayuno:
Курица Вареная.
Almuerzo:
Банан.
Cena:
Куриные Котлеты на Пару.
Pasa Bocas / Otros:
Roshen Бешеная Пчелка.
más...
235 kcal
Ejercicio:
Хуиплетина - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos.
más...
peso estable
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