|
排便
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 36,78g | Prot: 115,19g | Carbh: 148,92g.
Desayuno: 永力食品 黑芝麻醬, Costco 奇亞籽, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, zespri 金黃奇異果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 煮熟的雞蛋白, 義美 無加糖豆漿, 輕輕吃低醣 泡菜起司貝果. Almuerzo: 炒空心菜, 瓜瓜園 冰地瓜, Costco 石安牧場香滷蛋白丁, Costco 冷凍鱸魚片, 煮熟的紅蘿蔔, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, Costco 四季豆. Pasa Bocas / Otros: 百香果. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a246_987989
|