Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 23,89g | Prot: 83,39g | Carbh: 134,45g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Coffee, Dole Bananas. Almuerzo: ShopRite Apple Cinnamon Rice Cakes. Cena: Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Brussels Sprouts, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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