Diario de Annieherself, 05 ago. 21

So so gefrustet, vor der Schwangerschaft so gut abgenommen, die Schwangerschaft wirklich gut überstanden ohne Extreme Zunahme und mit gesunden Essen. Seit der Geburt (1 Monat zu früh) ist mein Essverhalten nur noch katastrophal. Die erste Zeit hatte ich auch null Lust auf essen und so richtig attraktiv finde ich essen immer noch nicht. Resultiert in ungesunden Essverhalten und stetiger Zunahme.

90,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1960 kcal

Grasa: 112,35g | Prot: 71,48g | Carbh: 164,67g.   Desayuno: Banane, DM Bio Mandelmus Braun, Oatly Hafermilch. Almuerzo: Senseo Milka Kakao. Cena: Käsespätzle. Pasa Bocas / Otros: BioBio Bergkäse (20g), Kamps Puddingbrezel. más...

2518 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...