Diario de claragrube, 05 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021

99 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 29 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2021:

1345 kcal

Grasa: 58,37g | Prot: 95,72g | Carbh: 107,12g. Desayuno: Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, Gutes Land Handkäse, 100% Vollkornbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Geflügel Bockwürstchen, YumYum Beef Flavour. Cena: Alpro Barista Hafer , Power System Woman Low Sugar Slim Shake Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts Snack Size. más...

104 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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