Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 71,55g | Prot: 116,95g | Carbh: 247,59g.
Desayuno: Biovin Collagen , Нектарин, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо, Творог 5%, Яблоко. Almuerzo: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ситно Макаронные Изделия. Cena: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Pasa Bocas / Otros: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Банан, Огурец (с Кожурой), Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaaa_fx
|