Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2956 kcal
|
Grasa: 29,99g | Prot: 213,84g | Carbh: 465,64g.
Desayuno: Сушеные Груши, Виноград, Торт Мой, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Мистраль Рис Басмати, Bombbar Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Boombar Protein Cookie Coconut. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|