Diario de truematt, 02 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2011
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2011:
1760 kcal Grasa: 65,00g | Prot: 89,00g | Carbh: 208,00g.   Desayuno: Frisco Breakfast Sandwich, Caramel Delight Cereal, Reduced Fat 2% Milk. Cena: Footlong Black Forest Ham, subway cheese, subway sauces. Pasa Bocas / Otros: Skinny Caramel Macchiato (Venti). más...
2780 kcal Ejercicio: Golf (en Carro) - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
peso estable

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