Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 77,55g | Prot: 83,35g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: Fast Sports Nutrition Nax Crispy Milk Choco, Pullapitko. Almuerzo: Keitetty Kananmuna, Apetit Punajuuripyörykät, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Cena: Keitetty Kananmuna, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Fazer For Minis Kauratähdet. Después de la Cena: Vaasan 5 Kuidun Palat, Lohilo Salted Caramel Protein Ice Cream, Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Oltermanni 17%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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