Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 41,76g | Prot: 90,33g | Carbh: 104,43g.
Desayuno: Herbalife Protein-Getränkemix / PDM, Herbalife F1 Shake Smooth Chocolate. Almuerzo: Grillgemüse, Grillhähnchen. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Herbalife Rebuild Strength, Milbona Gouda Jung, Dulano Geflügelsalami Light, Milbona Gouda Jung, Berger Farmer-Schinken, Clever Frischkäse Kräuter, Rote Paprika. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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