Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 54,83g | Prot: 158,76g | Carbh: 169,28g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Магнит Авокадо, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Cena: Яйцо Куриное, Манник, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здоровое Питание Котлеты Куриные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|