Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2014
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 25,49g | Prot: 33,49g | Carbh: 109,20g.
Desayuno: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Изюм, Курага, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Свиной Фарш (Приготовленный), Домик в деревне Сметана 15%, Суп Овощной, Приготовленная Чечевица. Cena: Клубника с Сахаром. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de belcionok1
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