Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2014
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 48,09g | Prot: 114,84g | Carbh: 216,40g.
Desayuno: Ашан Хлеб 8 Злаков, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Ашан Сыр Российский, Банан. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Cena: Куриные Грудки, Вареное Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Груши, Банан. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evgeny N
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