Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 59,86g | Prot: 109,75g | Carbh: 138,68g.
Desayuno: Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Jussara Leite Desnatado . Almuerzo: Caldo de Feijão, Caipirinha, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Filé de Frango Grelhado, Macarronada. Cena: Taeq Chá Flores e Frutas Maçã e Canela, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Galak Chocolate Branco, Polenguinho Polenguinho Light, Visconti Torrada Integral, Café com Açúcar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Karenrcas
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