Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 82,23g | Carbh: 177,90g.
Desayuno: Valio Arki Maitojuoma, Crownfield Special Flakes. Almuerzo: Bertolli Crema Balsamico, Olive Oil , Saarioinen Naudan Jauheliha 10%, Quinoa (Cooked), Herkkumaa Kurkkukuutio, Pirkka Paprikasekoitus, Champ Suomalainen Herkkusieni. Cena: Subway American Steakhouse Melt. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellallaalaa
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