Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 61,84g | Prot: 93,00g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Кофе, Активия Йогурт Питьевой, Магнит Банан, Магнит Персик. Almuerzo: Heinz Горчичный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Карусель Пирог с Рисом и Яйцом, Mateus Вино Белое Полусухое , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Грецкие Орехи, Heinz Майонез Провансаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Lorado Ананасы Консервированные , Курица Вареная. más...
|
|
2170 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanitabox
|