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오전 열시반
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 52,32g | Prot: 63,73g | Carbh: 41,39g.
Desayuno: 노브랜드 리얼 데일리너츠, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Almuerzo: 양상추, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 삶은 계란흰자, 다향오리 훈제오리 150g. Cena: 채끝살. Pasa Bocas / Otros: 밀카 센세이션, 매일 매일두유 고단백. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de banabana97
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