Diario de MelanieE.86, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
982 kcal Grasa: 45,10g | Prot: 33,26g | Carbh: 104,56g.   Desayuno: Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Houdek Kabanos Käse, REWE Kichererbsen, GutBio Gemüsepfanne Wintergenuss, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Müller Frucht Buttermilch Himbeere. Cena: DM Bio Hafermilch. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Milch, Yogurette Yogurette, Milch-Schnitte Milch-Schnitte. más...
2276 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 26 minutos, Descansando - 18 horas y 56 minutos, Durmiendo - 4 horas y 38 minutos. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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