Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 31,47g | Prot: 83,26g | Carbh: 107,44g.
Desayuno: Alnatura Dinkel Gepufft, Herbalife Protein-Getränkemix / PDM, Herbalife F1 Shake Smooth Chocolate. Almuerzo: Recheis Dinkel Spaghetti , Bolognese. Cena: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Rebuild Strength. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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