Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
725 kcal
|
Grasa: 28,16g | Prot: 75,58g | Carbh: 47,33g.
Desayuno: Вiцебскае Малако Творог 1%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Лента Авокадо Хаас, Черная Смородина, Земляника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Утро Родины Творог Обезжиренный. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Cena: Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|